当前位置: 首页 篮球 NBA

阿里扎:08年输掉总决赛后科比发给我训练计划 我每天都严格执行

来源:YouTube 发布时间:2026-09-26 14:01:52

24直播网9月26日讯 近日,前湖人球员特雷沃·阿里扎在《Out The Mud Podcast》节目中回忆了2008年总决赛失利后,自己在休赛期接受科比指导的经历。

托尼·阿伦先是说道湖人08年输给了他所在的绿军,他问阿里扎那个夏天湖人球员们是什么心态备战新赛季。阿里扎表示:“那个夏天我每天训练三次,包括球场训练和力量训练。”

谈到科比对自己的帮助,阿里扎说道:“他在飞机上告诉我会给我发一套希望我遵循的训练方案。结果一周过去了,我还没有收到短信。我当时心想,这家伙是不是在忽悠我?没想到第二天,他的短信就来了。他说:‘年轻人,训练方案就在这里,我要你做这些、这些,还有这些。’我每天都会严格执行他的计划,同时继续完成自己原本的训练内容。”

阿里扎继续表示:“我每天都在练习抢篮板、掩护和空切,以及三角进攻中的各种细节。我会针对球队体系中那些能够获得得分机会的位置进行训练,这样科比就能相信我能够在这些位置完成任务,其他队友也能相信我。随着不断训练,我在这些方面做得越来越好,直到所有队友都相信,我能够在那些位置完成他们需要我完成的事情。”

07-08赛季,托尼·阿伦效力于凯尔特人,阿里扎效力于湖人,两人都出现在了当年的总决赛球队阵容中。不过在2008年总决赛,凯尔特人最终以4比2击败湖人。第二年,阿里扎帮助湖人击败魔术夺得2009年总冠军。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

中央区狮子会女篮 墨西哥美洲女足 PPJ学院 津巴布韦女足 沙女杯 迪纳恩 古晋城 米圣地亚哥 阿尔曼女篮 德比学院 东孟加拉II 阿尔沙尔卡 亨克 路易斯安那州立大学 波洛尼亚斯罗达斯拉斯卡 林肯红魔/奥莫尼亚 多纳克 阿善提黄金 布尔萨体育 ASC根德林 加特凯恩女足 圣洛伦索 上海申花U15 曼都拉城FC后备队 马来西亚三人篮球队 伊罗尼提比里亚vs佩塔提克瓦马卡比直播 USD卡斯特兰泽vs威雷斯直播 西协丙曼西莱斯vs柏伦西亚在线观看 挪甲斯特罗姆加斯特vs奥德在线观看 尼克斯vs凯尔特人录像 图鲁斯vs自由队直播 足球友谊赛SC斯塔根vs柏林网队在线观看 WNCAA洛约拉马利蒙特女篮vs内华达大学女篮在线观看 切塞纳vs桑普多利亚直播 维拉加斯后备队vsCD尤尼维尔斯塔里奥后备队直播 阿卡特兰vs科库拉竞技直播 爱沙尼甲帕尔努瓦普鲁斯vs库雷撒勒在线观看 法丁A里昂杜切尔vs弗雷瑞斯在线观看 昆士兰狮女足vs布里斯班奧林匹克女足直播 澳南女后备阿德莱德彗星女足后备vs西阿德莱德SC后备女足在线观看 北得克萨斯vs奥斯汀FC II队直播 巴马甲乌梅克特vs科克莱联在线观看 巴阿蒙牧牛人vs瓜伊纳沃直播 今天灰熊vs76人录像 埃斯卡拉瓦索维亚青年队vs斯拉斯克青年队直播 牙买超蒙特歌湾联vs纯果FC在线观看 罗斯基德vsAB哥本哈根直播 菲MPBL伊萨贝拉考博伊斯vs巴科洛德土蕃在线观看 昨天雷霆vs开拓者比分 莫斯科罗迪纳C队vsFK拉佔直播